Фото: «Victorygirlsblog.com»
Ўсиш билан боғлиқ ҳамма нарса – индивидуал кўрсатгич. Йигитлар ўртача 25 – 27 ёшгача ўсишда давом этади, 14 – 16 ёшда эса авжига чиқади. Одамнинг бўйи унинг ирсиятига боғлиқ. Бундан ташқари, кун тартиби, озиқ-овқат, психоэмоционал ҳолат ва гормонал фон ҳам таъсир кўрсатади. 80 фоиз ўсиш гормони тунда ишлаб чиқарилиши исботланган.
Шу боис уйқуга тўймайдиган болалар тенгдошларига қараганда кичикроқ бўлади. Мутахассислар бўй ўстириш учун тренажёрлардан фойдаланиш, ҳар куни умуртқани чўзувчи жисмоний машқларни бажариш, балансланган овқатланиш ва озуқавий биологик қўшимчаларни қабул қилишни маслаҳат беришади. “Замин” янгиликларини “Twitter”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Медведев: Махсус ҳарбий операция учун қуролларнинг аксарияти Россияда ишлаб чиқарилади
Кипр ҳукумати россиялик ва украиналик миллиардерларнинг «олтин» паспортларини олиб қўйди
Ўзбекистонда онкологик касалликка чалинган аёллар бепул даволанади
Вирус UFC ни дунёга танитди
Британияда 3 та ҳарбий база узра УУА парвози қайд этилди
"Пахтакор"нинг ўйини мутахассис нигоҳида: "Менимча, ғалаба учун эмас, бир очкони сақлаб қолиш учун ўйнади"
Асир: Украина аскарлари отишни интернетдаги видеолар ёрдамида ўрганишади
БААда исроиллик раввин ўлдирилиши юзасидан Ўзбекистон томони баёнот берди
