Фото: «Victorygirlsblog.com»
Ўсиш билан боғлиқ ҳамма нарса – индивидуал кўрсатгич. Йигитлар ўртача 25 – 27 ёшгача ўсишда давом этади, 14 – 16 ёшда эса авжига чиқади. Одамнинг бўйи унинг ирсиятига боғлиқ. Бундан ташқари, кун тартиби, озиқ-овқат, психоэмоционал ҳолат ва гормонал фон ҳам таъсир кўрсатади. 80 фоиз ўсиш гормони тунда ишлаб чиқарилиши исботланган.
Шу боис уйқуга тўймайдиган болалар тенгдошларига қараганда кичикроқ бўлади. Мутахассислар бўй ўстириш учун тренажёрлардан фойдаланиш, ҳар куни умуртқани чўзувчи жисмоний машқларни бажариш, балансланган овқатланиш ва озуқавий биологик қўшимчаларни қабул қилишни маслаҳат беришади. “Замин” янгиликларини “Одноклассники”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Пиёда юриш ва боғдорчилик билан шуғулланиш депрессияга чалинишни 23 фоизга камайтиради
Германияда мактаб ўқувчилари оммавий равишда ислом динини қабул қилмоқда
Зоир Мирзаев “Телефонсиз мактаб”га 300 млн сўм мукофот берди
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми?
АҚШнинг Ғазодаги сиёсатидан норози Давлат департаменти расмийси истеъфога чиқди
Россия дунёдаги биринчи водород ёқилғили автомобилни тақдим этди
Мария Захарова украиналикларни Америка ҳиндуларига ўхшатди
