19:51 / 01.04.2019
2 168

Қулупнайнинг таркибидаги витаминлар ҳамда фойдали хусусиятлар

Қулупнайнинг таркибидаги витаминлар ҳамда фойдали хусусиятлар
«Мева қаҳрамони» деб эътироф этилган, барча инсонлар севиб истеъмол қилувчи, баҳорнинг ўрталарида уялиб, ер юзасига икки юзини қизартириб мана мен деб чиқувчи-қулупнайнинг таркибида:
- витамин- C, А, Э, ПП, Б1, Б2;
-кислоталар- танник, фолий, аспартик, эллагик;
-кимёвий элементлар- темир (Фе), кальций (Cа), мис (Cу);
-бошқа моддалар- каротин, пектин, селлюлоза, антосиянин.

Фойдали хусусиятлари:
-кўриш қобилятини тиклаши мумкин;
-эпителий тўқималарини соғлиғини сақлаб туради;
-каротин ва А витамини бўлгани учун кечада кўрликни камайтириши мумкин;
-ҳазм қилишда ҳам иштирок этади;
-ич қотиб қолишини яхшилайди;
-таркибидаги Б1 витамини асаб тизими фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади;
-Б2 витамини кўзнинг нурига ҳам фойда;
-меваси юрак фаолиятини яхшилаб, иммунитетни оширади;
-шарбати иштаҳани очади;
-ичакларни тозалайди;
-буқоқнинг олдини олади;
-жигар ва буйракнинг яхши ишлашига, қабзият ва анемияга қарши қўл келади;
-фолий кислотасига бойлиги сабабли хотирани мустаҳкамлайди;
-қулупнай мевасини эзиб, сметана билан аралаштириб, юз терисига суртсангиз ажин тушишини олдини олади ҳамда юзни тетиклаштиради;
-қулупнай мевасини эзиб, озгина лимон шарбати қўшасиз ва сепкиллар устига суртсангиз, сепкилларингиз кўзга ташланмайдиган бўлиб қолади.

витамин Қулупнай фойдали
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Фикрлар (0)