Шундай инсонлар борки, уларга об-ҳаво қандай томонга ўзгармасин тезда таъсир қилади. Об ҳаво ўзгаришларида қандай қилиб қувватни сақлаб қолиш мумкин? Ушбу жараён саломатлик учун қанчалик зарарли?
Об-ҳаво ўзгариши ва бундан инсонда кайфият ёмонлашишининг ёмон томони йўқ. Бу ҳақда терапевт шифокор Филипп Кузьменко Sputnik радиосига маълум қилди.
“Бундан ташвишланиш керак эмас. Чунки бундай жараёнлар саломатлик учун зарарли эмас. Кундан кунга инсоннинг ўзини қандай ҳис қилиши ўзгариб боради. Айтайлик, бугун уйғонганингизда кайфиятингиз яхши эмас эди. Бу касал дегани эмас”, - дейди шифокор.
Мутахассиснинг таъкидлашича, дори-дармон орқали метеоқарамликни даволаш мумкин эмас. Аммо бундай ёқимсиз ҳолатдан ҳимоя қиладиган восита бор, яъни соғлом турмуш тарзи.
“Ёмон об-ҳавода саломатлик ўзгариши ташхис эмас. Бундай жараёнларни бошдан кечираётган инсонларга фақат соғлом турмуш тарзини тавсия қилиш керак. Бадантарбия билан шуғулланиш, бир вақтда ухлаш ва уйғониш, тўғри овқатланиш – буларнинг барчаси фойдали бўлади. Айнан шу оддий қоидалар саломатликка ижобий таъсир қилиб, кайфият ва саломатликнинг об-ҳаводан қарамлигини бартараф этиши мумкин”, - дея таъкидлади шифокор. “Замин” янгиликларини “Facebook”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Шавкат Мирзиёев: “Фаластинлик болалар ва аёлларни беғараз даволашга тайёрмиз”
Трамп Путинга қўнғироқ қилиб, Украинадаги урушни муҳокама қилди
Фронтдаги вазият: Россия ҳарбийлари Курск областида қарши ҳужумга тайёрланмоқда
Россия Курск вилоятидаги ҳудудларини қайтариб олишга 50 минг ҳарбий тўплади
АҚШ Исроилга пули тўланган бульдозерларни бермади
Рақобат қўмитаси биржада Аи-80 бензини бошланғич нархига чеклов ўрнатди
Украина ҚК бош қўмондони: “Фронтдаги вазият мураккаб ва кескинлашиши мумкин”
Иммунитетни кўтариш учун 6 та энг яхши витамин
