Dunyo olimlari bu haqda ilgari ham gapirib o‘tishgan. Bu masala yangi tadqiqotlarda yana bir bor o‘z isbotini topdi. Ma’lum bo‘ldiki, qahva yurak xastaliklari, shu bilan birga qandli diabet va insultga uchrash xavfini sezilarli darajada kamaytirarkan.
Bunga, albatta, qahva tarkibidagi kofein sababchidir. Kofein yurakdagi to‘qimalarni jabr ko‘rishdan himoya qiladi. Buning uchun biz kuniga kamida ikki chashkadan qahva ichishimiz talab etiladi.
Ammo olimlar uyqusizlikdan qiynalayotganlarga qahva ichishni maslahat berishmaydi. Aks holda ular organizmida depressiya jarayoni boshlanishi hech gap emas.
“Zamin” yangiliklarini “Twitter”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Uchar avtomobil yo‘lovchi bilan birinchi parvozini amalga oshirdi (video)
Velosipedda sayr qilish uchun 3 sabab: yoshartiradi, ozdiradi va umrni uzaytiradi
Xitoy AQSHni «qizil chiziqlar»ni kesib o‘tishdan ogohlantirdi va «dushman emas, hamkor» bo‘lishga chaqirdi
“Tolibon” Afg‘onistonning Xost viloyatida besh nafar fuqaroni qamchi bilan jazoladi
Mariya Zaxarova ukrainaliklarni Amerika hindulariga o‘xshatdi
Vladimir Putin «Krokus»da sodir etilgan terakt uchun o‘ch olishga chaqirdi
Germaniyada ishlash istagida bo‘lgan o‘zbekistonlik mutaxassislar uchun nemis tili o‘rgatiladi
Amerikalik olimlar barcha uchun birdek foydali jismoniy faollik turini aniqladi