Ovozning qisman yoki to‘liq yo‘qolishi hayotda haqiqiy muammoga aylanishi mumkin. Shifokorlar qaysi mahsulotlar ovozga ijobiy va salbiy ta’sir ko‘rsatishi haqida ma’lumot berdi.
Ovozni yaxshilash uchun mutaxassislar xom tuxum iste’mol qilishni maslahat berishadi - ular ligamentlarni yumshatadi, namlaydi va mustahkamlaydi, dengiz mahsulotlari esa hujayra membranalarining elastikligini yaxshilaydi, shuningdek, asal qo‘shilgan bo‘shashgan bargli qora choy - bu ovozni yanada aniqroq qiladi.
Yog‘li, juda shirin yoki qizarib pishgan ovqatlar, shuningdek, shakar, kislotalar, lazzatlar va shirinlashtiruvchi kimyoviy vositalar bo‘lgan gazlangan va juda sovuq ichimliklar tomoqqa zarar yetkazishi mumkin. Shifokorlar chiroyli ovozga ega bo‘lish uchun bu mahsulotlarni cheklashni tavsiya qiladi. “Zamin” yangiliklarini “Odnoklassniki”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Xalqaro jinoyat sudi Isroil bosh vaziri Netanyaxuni hibsga olishga order berdi
“Hizbulloh” bir sutkada Isroilga qarshi 20 ga yaqin harbiy amaliyot o‘tkazdi
Diniy qo‘mita Umra ziyoratini tashkil qilish uchun 12 ta turfirmaga litsenziya berdi
Zelenskiy Putin borasida bayonot berdi: “Tinchlikni istaganlar yuziga tupurmoqda”
Putin Ukrainadagi obyektga ballistik raketa zarbasi berilganini e’lon qildi
O‘mon sultonligi elchisi: «Urushlarni harbiy kuch bilan hal qilib bo‘lmaydi»
Shavkat Mirziyoyev Rossiya bosh prokurori bilan uchrashuv o‘tkazdi
Befoyda va qimmat: shifokorlar tavsiya etmaydigan 5 turdagi biologik faol qo‘shimchalar
