Shifokor va boshlovchi Aleksandr Myasnikov va terapevt Alla Osipova “Rossiya 1” telekanali efirlaridan birida yuqori qon bosimida yuradigan odamlarning eng ko‘p yo‘l qo‘yadigan xatolarini aytishdi.
Shifokorlarning so‘zlariga ko‘ra, o‘zboshimchalik bilan dori-darmonlardan voz kechish yaxshi oqibatlarga olib kelmaydi. Unda insultga chalinish ehtimoli ortadi. Dorilar dozasini o‘zgartirish yoki qabul qilmaslik borasida, albatta, davolovchi shifokor, mutaxassis bilan maslahatlashish zarur.
Shuningdek, yuqori qon bosimida tuz va shakarni ko‘p iste’mol qilish qat’iyan taqiqlanadi. Myasnikovning aytishicha, bu mahsulotlarni cheklaganda, qon bosimi hatto dori-darmonlarsiz me’yorga kelishi mumkin.
“Iste’mol qilinadigan osh tuzi me’yori 5 gramm. Yuqori qon bosimidagi insonlar esa uch gramm osh tuzi iste’mol qilishi kerak”, - deydi Myasnikov.
Shuningdek, gipertoniyaga chalinganlar turli o‘tlar va giyohlar bilan davolanishga urinmaganlari ma’qul. Bir paytning o‘zida turli giyohlar va dorilar bilan davolanish sabab jigarni zaharlash mumkin. Shu bilan birga, Myasnikov gipertoniyaga chalinganlarga ivan-choy foylali bo‘lishini aytib o‘tgan.
Yuqori qon bosimi1, Shakar1, Tuz1, Gipertoniya1 “Zamin” yangiliklarini “Youtube”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Qahva miyada «baxt garmoni»ni ishlab chiqarishi va yurakka foydali ekanligi aytildi
Dunyo AI-80 benzinidan nega voz kechgan?
Turkiyada Islom Karimov haqida kitob nashr qilindi
Qodirov Putinning tug‘ilgan kunida urushdagi harbiylarga “sovg‘a” yubordi (video)
Qarish jarayonini sekinlashtirish uchun qanday ovqatlanish kerak?
Ramzon Qodirov migratsiya siyosatida «o‘rta asr yondashuvlaridan» voz kechishga chaqirdi
Kuzda immunitetni yaxshilash uchun nimalar iste’mol qilish kerak?
Mikroto‘lqinli pechda isitish mumkin bo‘lmagan 5 ta mahsulot
