Shifokor va boshlovchi Aleksandr Myasnikov va terapevt Alla Osipova “Rossiya 1” telekanali efirlaridan birida yuqori qon bosimida yuradigan odamlarning eng ko‘p yo‘l qo‘yadigan xatolarini aytishdi.
Shifokorlarning so‘zlariga ko‘ra, o‘zboshimchalik bilan dori-darmonlardan voz kechish yaxshi oqibatlarga olib kelmaydi. Unda insultga chalinish ehtimoli ortadi. Dorilar dozasini o‘zgartirish yoki qabul qilmaslik borasida, albatta, davolovchi shifokor, mutaxassis bilan maslahatlashish zarur.
Shuningdek, yuqori qon bosimida tuz va shakarni ko‘p iste’mol qilish qat’iyan taqiqlanadi. Myasnikovning aytishicha, bu mahsulotlarni cheklaganda, qon bosimi hatto dori-darmonlarsiz me’yorga kelishi mumkin.
“Iste’mol qilinadigan osh tuzi me’yori 5 gramm. Yuqori qon bosimidagi insonlar esa uch gramm osh tuzi iste’mol qilishi kerak”, - deydi Myasnikov.
Shuningdek, gipertoniyaga chalinganlar turli o‘tlar va giyohlar bilan davolanishga urinmaganlari ma’qul. Bir paytning o‘zida turli giyohlar va dorilar bilan davolanish sabab jigarni zaharlash mumkin. Shu bilan birga, Myasnikov gipertoniyaga chalinganlarga ivan-choy foylali bo‘lishini aytib o‘tgan.
Yuqori qon bosimi1, Shakar1, Tuz1, Gipertoniya1 “Zamin” yangiliklarini “Odnoklassniki”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
“Hizbulloh” bir sutkada Isroilga qarshi 20 ga yaqin harbiy amaliyot o‘tkazdi
Xalqaro jinoyat sudi Isroil bosh vaziri Netanyaxuni hibsga olishga order berdi
Ramzan Qodirov G‘arb davlatlariga hujum qilishga chaqirdi: “Haqiqiy urush qandayligini his qilishsin”
Superliga. OKMK safarda "Paxtakor"ni mag‘lub etdi va 11 yillik qora an’anaga chek qo‘ydi
Turkiya o‘zining birinchi kvant kompyuterini taqdim etdi
Har payshanba jismoniy tarbiya va sport kuni sifatida belgilanadi
Metabolizm sekinlashganining belgilari
Husiylar Isroil aviabazasiga gipertovushli raketa bilan zarba berdi
