Agar siz doimiy toliqqanlik holatida yursangiz, buning sababini aniqlashingiz lozim: ishingiz ko‘pligidanmi yoki sizda qanaqadir kasallik paydo bo‘la boshladimi? Bizning maqolamizda eng ko‘p tarqalgan va charchoq belgilari bilan namoyon bo‘ladigan kasalliklar keltirilgan.
Temir etishmasligi
Temir moddasi etishmovchiligida gemoglobin ishlab chiqarish pasayadi, hujayralarning etarlicha kislorod ololmasligi doimiy charchoqlikni keltirib chiqaradi.
Belgilari:
- sovuq qo‘llar;
- muz, ba’zan tuproq, kraxmal eyishni xohlash;
- ko‘krakdagi noqulaylik, hansirash;
- rangpar teri, mo‘rt, qatlamlashgan tirnoqlar;
- kasalmand, shishgan yoki qizargan til.
Boshlang‘ich davrida tarkibida temir moddasi bo‘lgan ovqatlarni ko‘paytirish yo‘li bilan vaziyatni to‘g‘rilash mumkin.
B12 vitamini etishmasligi
Charchash — B12 vitamini etishmasligi belgilaridan biri.
Belgilari:
- yomon kayfiyat, yig‘loqilik, xavfsirash;
- aniq ko‘rolmaslik, o‘zgacha soyalar paydo bo‘lishi;
- rangpar yoki sarg‘imtir teri, tekis til;
- sanchish, oyoq va qo‘llarning uvishishi.
Bunday hollarda dozasi shifokor tomonidan tayinlangan sintetik analog qabul qilish zarur bo‘ladi.
Ichak kasalliklari
Ichaklar faoliyatining buzilishiga undagi zararli bakteriyalar haddan tashqari ko‘payib ketishi sabab bo‘ladi. Bu mikroorganizmlar yo‘qolishi oqibatida asab tizimiga salbiy ta’sir qiluvchi va charchoqlikni keltirib chiqaruvchi toksinlar ajralib chiqadi.
Belgilari:
- ortiqcha gaz paydo bo‘lishi, qorindagi og‘riq;
- og‘izda yoqimsiz ta’m paydo bo‘lishi;
- til ustidagi oq dog‘lar.
Ichaklarni davolash uning faoliyatini buzgan kasallik turiga qarab belgilanadi.
Manba: Daryo “Zamin” yangiliklarini “Telegram”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Buyuk Britaniya va Ukraina 100 yillik hamkorlik bo‘yicha muzokaralarni boshladi
Toshkent-Andijon pullik yo‘li loyihasi 4,65 mlrd dollarga baholandi
Messining kelishi "Inter Mayami" budjetiga qanday ta’sir qildi?
SSKA ustozi Fedotov Abbos Fayzullayevning jamoaga qaytgani haqida nima dedi?
O‘zbekistonda Xitoy bilan hamkorlikda chiqindilarni yoqish zavodi quriladi
Xorazmda Eron korxonalari uchun alohida sanoat zonasi tashkil etilyapti
Bekxem Ronalduni “Inter Mayami”ga olib kelish bo‘yicha ish boshladi
U-23 Osiyo Kubogi. O‘zbekiston so‘nggi daqiqalarda gol o‘tkazib yubordi va 2-o‘rin bilan yakunladi