Қаҳва кунига икки чашкадан ортиқ истеъмол қилинса, соғлиқ учун потенциал муаммолар манбаи бўлиши мумкин. Бу ҳақда Public News Service диетолог Нурия Диановага асосланиб маълумот берди.
Мутахассиснинг фикрига кўра, икки стакан қаҳвани куннинг икки қисмида ичиш муҳим: эрталаб ва кечқурун. «Кофенинг ҳаддан ташқари кўп бўлиши юрак уриши ва бошқа соҳаларда ноқулайликларга олиб келиши мумкин. Бироқ, агар сиз оқилона чегараларга риоя қилсангиз, ташвишланишга ҳожат йўқ», дейди Дианова.
Шу билан бирга, овқатланиш мутахассиси ошқозон яраси, панкреатит ва аритмия билан оғриган одамларга ушбу тетиклантирувчи ичимликдан воз кечишни маслаҳат берди.
“Замин” янгиликларини “Youtube”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Украина Курск областида эгаллаб олган ҳудудларининг 40 фоиздан ортиғини йўқотди
Медведев: Махсус ҳарбий операция учун қуролларнинг аксарияти Россияда ишлаб чиқарилади
Халқаро жиноят судининг ордери Исроилни нега қўрқитяпти?
БААда исроиллик раввин ўлдириб кетилди
Ҳусийлар Исроил авиабазасига гипертовушли ракета билан зарба берди
Дмитрий Песков: Россия меҳнат муҳожирларига муҳтож
Қуръонни ёққани учун қамалган Никита Журавелга янги ҳукм ўқилди
Кремль саройида Ўзбекистон юлдузлари концерти қандай ўтди?
