Жасмин чойи ўзининг ноёб ҳиди ва мулойим таъми билан одамни бир пайтнинг ўзида ҳам хотиржам, ҳам сергак қилади. Бугун у наинки Хитой ошхоналарида, балки Ўзбекистон чойхоналарида ҳам оммалашиб бормоқда.
Фойдали жиҳатлари:
-
Жасмин гулининг табиий эфир мойлари асабни тинчлантиради, стрессни камайтиради.
-
Чой таркибидаги антиоксидантлар юрак-қон томир тизимига ижобий таъсир қилади ва қариш жараёнини секинлаштиради.
-
Ҳазмни енгиллаштиради, иштаҳани меъёрга солади.
-
Яхши ухлашга ёрдам беради.
Эҳтиёт бўлиш керак бўлган томонлари:
-
Ортиқча ичиш (кунига 3-4 стакандан кўп) юрак уриши ва қон босимини ошириши мумкин.
-
Кофеин мавжудлиги сабабли, айрим одамларда уйқусизликни келтириб чиқариши мумкин.
-
Ошқозон сезгир бўлганларга кучли таъсир қилиши эҳтимоли бор.
-
Ҳомиладор ва эмизикли аёллар ундан меъёрда фойдаланишлари керак.
Хулоса қилиб айтганда, жасмин чойи меъёрда ичилганда организмга фақат фойда олиб келади. Лекин ҳар қандай неъматдек, у ҳам эҳтиёткорлик билан истеъмол қилинса, ҳақиқий завқ бағишлайди.
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
