09:25 / 26.07.2020
2 053

Олим тери ёшлигини сақловчи маҳсулотларни маълум қилди

Олим тери ёшлигини сақловчи маҳсулотларни маълум қилди
Фото: «Rrnews.ru»
Бутун организм саломатлигига эътибор берилса, тери ёшлиги ва соғлигини сақлаш мумкин, деди Эдинбург университети олими, доктор Рупи Ауйла. Бу ҳақда «The Sun» хабар берган.

Олимнинг сўзларига кўра, коллаген, минерал ва антиоксидантларга бой маҳсулотлар бутун организмни тиклашга ёрдам беради. Турли мева-сабзавотлар эса тери ёшлигини сақлашга хизмат қилади. Ауйла, шунингдек, сифатли ёғ ва клетчаткага бой маҳсулотларни истеъмол қилишни тавсия этади.

Темирга бой таомлар, масалан, қизил гўшт терининг эрта қаришига олиб келади, деб таъкидлайди олим.
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Фикрлар (0)