Qulupnay yurak faoliyatni yaxshilaydi. Qulupnay tarkibidagi retinol (A vitamini) yallig‘lanishga qarshi kurashadi, terini mayinlashtiradi, ajinlarni tekislaydi va ko‘rish qobiliyatini yaxshilaydi.
Foliy kislotasi (B9 vitamini) ayollar reproduktiv salomatligiga ta’sir ko‘rsatadi, homiladorlikni rejalashtirishda ahamiyati katta, chunki bu vitamin bolaning asab tizimi shakllanishida ishtirok yetadi.
Askorbin kislotasi (C vitamini) esa qulupnayda limondan ham ko‘proq miqdorda ekanligi isbotlangan, u immunitetni mustahkamlaydi, kayfiyatni ko‘taradi, ortiqcha vazn muammosida yordam beradi. Terini namlantirishda esa kaliy va magniy moddalariga yetadigani yo‘q. Qolaversa, bu moddalar yurak faoliyatini yaxshilaydi, qon bosimini bir me’yorda ushlab turadi, organizmni kislorod bilan to‘yintiradi. “Zamin” yangiliklarini “Twitter”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
“Kalyari” Shomurodov bo‘yicha bir qarorga keldi
Donald Tramp sudga hurmatsizlik qilgani uchun jarimaga tortildi
Andijonda kelin erining uyidan seplarini MIB orqali qaytarib oldi
Internet-qaroqchilik. Buning uchun qanday javobgarlik bor?
Hokimlik xodimi firibgarlik ortidan qo‘lga tushdi
Yashirin iqtisodiyot bo‘yicha qaror loyihasi Tadbirkorlik kengashi takliflari asosida qayta ko‘rib chiqiladi
Yevropa Ligasi. “Bayer” safarda “Roma”ni taslim etdi, “Marsel” esa “Atalanta” bilan durang o‘ynadi
Iordan daryosi G‘arbiy sohilida falastinlik talabalar nemis diplomatini tadbirdan quvib chiqardi