Шифокорлар қаҳва ўрнига бошқа тетиклик манбасини маслаҳат беришди, дея хабар қилмоқда Даракчи нашри.
Тушлик танаффуси пайтидаги қисқа уйқу қаҳва ўрнини босади. 20 дақиқалик уйқу 200 миллиграмм кофеиннинг ўрнини босади.
10-20 дақиқа мизғиб олиш, тезгина тикланишга, 90 дақиқали уйқу эса бутунлай тикланишга ёрдам бераркан. Аммо врачлар кундуз пайти 1,5 соатдан ортиқ ухламасликни маслаҳат беришмоқда. “Замин” янгиликларини “Facebook”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
«Реал Мадрид» устози Карло Анчелотти кечаги ғалабадан сўнг нималар деди?
Ўзбекистонда зилзилага тайёргарлик кучайтирилади
Эрдўғон: «Исроил Гитлердан ҳам ўтиб кетди»
Бизнес имкониятингизни кенгайтиринг
АҚШ разведкаси: Украина 2024 йил охиригача урушда ютқазиши мумкин
Сирдарёда бюджетга жуда кўп миқдорда зарар етказган майнинг ферма аниқланди
Хотирани яхшилашнинг жуда оддий усули топилди
Қондаги шакар миқдорини тартибга солувчи фойдали мева номи айтилди