Шифокорлар қаҳва ўрнига бошқа тетиклик манбасини маслаҳат беришди, дея хабар қилмоқда Даракчи нашри.
Тушлик танаффуси пайтидаги қисқа уйқу қаҳва ўрнини босади. 20 дақиқалик уйқу 200 миллиграмм кофеиннинг ўрнини босади.
10-20 дақиқа мизғиб олиш, тезгина тикланишга, 90 дақиқали уйқу эса бутунлай тикланишга ёрдам бераркан. Аммо врачлар кундуз пайти 1,5 соатдан ортиқ ухламасликни маслаҳат беришмоқда. «Замин» янгиликларини «Вконтакти»да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Украина аскарлари Зеленскийнинг баёнотига кутилмаган муносабат билдиришди
Путин: Янги вазифалар, НАТО, Украина ва Франция билан муносабатлар
Хитой ТИВ: АҚШ дунёдаги энг йирик дезинформация манбаи
Қайси давлат етакчилари Владимир Путинни сайловдаги ғалабаси билан табриклади?
Пермдаги сайлов участкасида портлаш юз берди
Эксперт: Путиннинг сайловдаги ғалабаси Ўзбекистон билан муносабатларни мустаҳкамлайди
Исроилда минглаб одамлар гаровга олинганларни озод қилишни талаб қилди
Путиннинг навбатдаги олти йиллик бошқаруви Россия ва дунёга нима олиб келади?