Олимлар кеч ухлаш ўта зарарли эканини маълум қилишди

Буюк Британиянинг Эксетер университети олимлари тадқиқот ўтказишиб, кеч ухлаш соғлиққа катта зарар эканини таъкидлашди, деб хабар бермоқда Darakchi.uz нашри.

Университет олимлари қуйидагича хулосага келишган: доимий равишда кеч ухлаш, кеч турадиганларнинг психик саломатлиги кўпроқ шикастланган бўлар экан. “Сўфитўрғайлар”, яъни эрта ётиб, эрта турадиганлар эса, аксинча, бу борада анчайин саломат бўлишади.

Қолверса, кеч ётишга ўрганганлар кўп ҳолларда ваҳимага, тушкунликка тез тушишади, шизофренияга дучор бўлишади. «Замин»ни Telegram’да ўқинг!