Телебошловчи Елена Малышева умрни узайтирувчи учта энг оддий савзавотларни айтди.
“Жить здорово” кўрсатуви телебошловчиси Елена Малышева қизил пиёз, сабзи ва петрушканинг фойдали жиҳатлари ҳақида сўзлаб берди.
Шифокорнинг айтишича, қизил пиёз таркибида флавоноидлар бўлиб, антиоксидант хусусиятга эга. Антиоксидантлар мияга зарарли моддаларнинг етиб боришидан сақлайди, Альцгеймер касаллиги пайдо бўлиш хавфини камайтиради.
“Флавоноидлар бўйича қизил пиёз - чемпион”, - дейди шифокор.
Қуритилган сабзи клетчаткага бой. У холестериннинг ичакда сўрилишини камайтиради. Петрушка таркибида эса калий кўп. Кўкат қон босимини туширади.
Ушбу сабзавотларни тез-тез, зарур бўлса, ҳар куни истеъмол қилиш саломатликни яхшилаб, умрни узайтиради.
Умрни узайтирувчи, Сабзавот, Қизил пиёз, Сабзи, Петрушка “Замин” янгиликларини “Одноклассники”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
“Ҳизбуллоҳ” бир суткада Исроилга қарши 20 га яқин ҳарбий амалиёт ўтказди
Халқаро жиноят суди Исроил бош вазири Нетаньяхуни ҳибсга олишга ордер берди
Италия суди Қуддус Исроил пойтахти эмаслиги ҳақида қарор чиқарди
Халқаро жиноят судининг ордери Исроилни нега қўрқитяпти?
Шавкат Мирзиёев Россия бош прокурори билан учрашув ўтказди
2026 йилда бўлажак мундиалнинг фаворитлари рейтинги тақдим этилди
22 ноябрь куни Cobalt автомобилига шартнома очилиши эълон қилинди
Қозоғистон Украина атрофидаги вазият туфайли ҳарбий ва фуқаролик объектлари хавфсизлигини кучайтирди
