Қаҳва бўйича яна бир тадқиқот натижаси маълум қилинди

Япониялик олимлар шундай тадқиқот ўтказдилар: бир гуруҳ одамларга 1-2 чашка қаҳва (200 мг кофеин) берилди ва дарҳол 20 дақиқага уйқуга юборилди.

Маълум бўлишича, улар уйғонганларида, ётишдан олдин қаҳва ичмаганларга қараганда, ҳушёрроқ, диққатлироқ ва компьютер тестларидан яхшироқ ўтишган.

Нима учун шундай бўлди? Кофеин атиги 20 дақиқадан сўнг кучга киради, мияни уйқуни рағбатлантирувчи ва ҳушёрликни камайтирувчи аденозин молекуласидан тозалайди.