Диетолог Aлександра Лапина кефирни энг фойдали ферментланган сут маҳсулоти деб атади. Бу ҳақда РИA Новости ёзмоқда.
Унинг сўзларига кўра, бу ичимлик юрак-қон томир ва асаб тизимига фойдали таъсир кўрсатади, шунингдек, калций манбаи ҳисобланади.
«Унинг таркибида оқсиллар, ёғлар ва микроелементлар мавжуд. У очликни бартараф этади ва метаболизмни яхшилайди. Ичакларга ижобий таъсир кўрсатади, шиширади, метаболизмни тезлаштиради, токсинларни танадан олиб ташлайди»,— дейди Лапина.
Мутахассиснинг қўшимча қилишича, соғликка фойдали бўлиши учун ҳар куни кефир ичиш тавсия этилади. “Замин” янгиликларини “Youtube”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Жо Байден: “Баъзан хотиним мени космосга жўнатиш билан таҳдид қилади”
Яхши пишган ва мазали анор танлашга ёрдам берадиган тавсиялар
Россиялик депутат: «Олий маълумотлиларнинг курерлик қилиши — ватанпарварликка зид»
АҚШ ҳарбийлари орасида ўз жонига қасд қилиш кўпайди
Дональд Трамп 27 ёшли Каролин Левиттни Оқ уй матбуот котиби этиб тайинламоқчи
Энди операциядан сўнг кесмалар ўрни икки баробар тезроқ битиши мумкин
Apple донгдор икки айфонини расман эскирган деб эълон қилди
АҚШ Исроилнинг икки вазирига санкция қўлламоқчи
