Халқаро олимлар гуруҳи уйқуга кетишдан олдин смартфондан фойдаланувчи болаларда уйқу чала бўлиши ва семириш хавфи ошиши ҳамда хавотирлилик кучайишини аниқлашди. Бу ҳақда Kun.uz нашри маълум қилди.
Мутахассислар 11-12 ёшдаги 6616 болани ўрганишда олинган маълумотларни таҳлил қилиб чиқишди. 70 фоиздан кўпроқ бола кечки уйқудан олдин камида бир соат смартфон ёки экрани бор бошқа қурилмадан фойдаланишини айтган. Сўров давомида болалар бу вақтда хонадаги ёруғлик, қанча соат ухлашлари ва ухламасликлари, ухлаш билан боғлиқ муаммолардан азият чекиш-чекмасликлари ҳақидаги маълумотларни ҳам кўрсатишган.
Аниқланишича, чироғи ёқилган уйда смартфондан фойдаланган ёки телевизор кўрган болалар 31 фоиз кўпроқ ёмон ухлашган. Бу ишни қоронғида қилган болаларда уйқу бузилиши эҳтимоли 147 фоизга кўтарилган. Шунингдек, меъёрида бўлмаган уйқу иммунитет пасайиши, тушкунлик, хавотирлилик ва семириш билан боғлиқлиги кўрсатилган.
Баҳолашларга кўра, дунёда 90 фоиз ўсмирлар кунига тавсия қилинган 11 соатдан камроқ ухлашади ва мутахассислар буни гаджетлар тарқалгани билан тушунтиришмоқда. Буюк Британиянинг ўзида 12 ёшдан 15 ёшгача бўлган болаларнинг 98 фоизи телевизор кўрар, 90 фоиздан кўпроғи смартфондан фойдаланар экан. “Замин” янгиликларини “Youtube”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Дубай ҳукмдорининг энг гўзал қизи қандай ҳаёт кечиради?
Қаҳва ва саратон: олимлардан зўр янгилик!
АҚШ полициячиларининг «ақлли қарори» Legoга маъқул келмади
АҚШ Исроилдан юз ўгирдими? Нетаняҳу Вашингтонга бормайди
Россия Ғазога 29 тоннадан ортиқ инсонпарварлик ёрдами жўнатди
«Крокус»даги ҳужум бўйича саккизинчи айбланувчининг исми ошкор қилинди
Россия омбудсмани: “Дунё Москва яқинидаги теракт ташкилотчиларини топиш йўлида бирлашиши керак”
Нетаняҳу Исроил делегациясининг АҚШга сафарини бекор қилди