Нима учун кўзнинг оқ пардаси сарғаяди: сабаблари ва профилактик чоралар

^{Фото: Getty Images}
Кўзлар инсон қалбининг кўзгуси ва айни пайтда унинг соғлиғи ҳам. Кўзнинг оқ пардасида пайдо бўлган сариқ оқсиллар одатда ноқулайлик туғдирмайди, шунинг учун уларга кўпинча эътибор берилмайди. Бироқ бу ҳолат организмда нимадир нотўғри ишлаётганидан, баъзан эса жиддий касалликлардан дарак беради.

Нима учун кўз оқи сарғаяди?
Бундай ҳодиса кўзларнинг ўзлари ёки ички органларнинг касаллиги билан боғлиқ бўлиши мумкин.

• Жигардаги муаммолар туфайли билирубин қонга чиқади, бунинг натижасида тери ва кўзлар сарғаяди. Организм билан боғлиқ муаммолар носоғлом турмуш тарзи, нотўғри овқатланиш, паразитлар билан инфекция туфайли пайдо бўлиши мумкин.
  
• Кўз касалликлари нафақат оқсиллар рангининг ўзгариши, балки қизариш ва ноқулайлик билан ҳам намоён бўлади.
  
• Уйқусизлик, компьютерда ишлаш, хира ёруғлик ва бошқа омилларга эга бўлган хоналарда узоқ вақт таъсир ишлаш натижасида пайдо бўлган кўзнинг ҳаддан ташқари зўриқиши кўпинча оқсилларнинг сарғайиши билан бирга пайдо бўлади.

Ушбу ҳодисанинг сабабларини аниқлаш учун офталмологнинг битта текшируви етарли бўлмайди — тестлар ва қўшимча текширувлар талаб қилинади. Бу нима билан боғлиқлигини мустақил равишда аниқлаш деярли мумкин эмас.

Кўзнинг оқи сарғайган бўлса, нима қилиш керак?
Агар шундай аломат пайдо бўлса, дарҳол шифокорга мурожаат қилиш керак. Бу кўз сарғайиши билирубиннинг кўпайиши ёки ортиқча иш билан боғлиқлигини аниқлашга ёрдам беради. Баъзида кўз оқининг ранги ўзгариши ранг берувчи таъсирга эга бўлган маҳсулотларни (масалан, сабзи) ҳаддан ташқари кўп истеъмол қилиш натижасида ҳам юзага келади.

Кўз сарғайишининг ҳақиқий сабабини аниқлашдан олдин организмга ғамхўрлик қилиш керак. Аввало жигарга таъсир қиладиган юкни камайтириш лозим.

Бунинг учун:
- спиртли ичимликларни истеъмол қилишни тўхтатиш;
- диетада хамир маҳсулотларини чеклаш;
- менюдан шўр ва аччиқ таомларни чиқариб ташлаш керак.

Кўзларнинг яхши дам олиши ҳам муҳим. Бунинг учун:
- тоза ҳавода тез-тез юриш;
- компьютер билан ишлашда танаффуслар қилиш;
- етарлича ухлаш лозим.

Инсон кўзи — бу саломатлик ва бахтли ҳаёт учун муҳим бўлган орган. Эътиборсиз қолдирилган аломатлар ва ўзбошимчалик билан қилинган муолажалар кўриш қобилиятининг бузилиши ёки йўқолишига олиб келади, шунинг учун уларни ўз вақтида даволаш жуда муҳим.

Кўзларнинг сарғайиши ноқулайлик туғдирмаса ҳам ташхис қўйилиши керак: сабаблар хавфли бўлиши мумкин — симптом ҳар қандай ҳолатда ҳам муаммо ҳақида сигнал беради ва эътибор талаб қилади. “Замин” янгиликларини “Одноклассники”да кузатиб боринг