Ўзбекистон терма жамоаси БААда машғулотларни бошлади — мақсад аниқ: Жаҳон чемпионати!

2026 йилги Жаҳон чемпионати саралаш босқичида ҳал қилувчи босқичга яқинлашар эканмиз, Ўзбекистон миллий терма жамоаси муҳим баҳс олдидан БААга етиб борди ва бугун фитнес залидаги илк машғулотини амалга оширди. Бош мураббий ва мутахассислар томонидан тайёрланган комплекс машғулот дастури терма жамоанинг жисмоний ва руҳий ҳолатини юқори даражада ушлаб туришга қаратилган.

5 июнь — тақдир белгилайдиган сана

Айнан шу санада Ўзбекистон терма жамоаси БААга қарши майдонга тушади. Бу ўйинда қўлга киритиладиган ҳар қандай очко биз учун Жаҳон чемпионати йўлланмасини тақдир этиши мумкин. Бундай аҳамиятли паллада жамоанинг ҳар бир аъзоси барча куч ва имкониятни ишга солмоқда.

Машғулотлар жараёнидан лавҳалар

Расмларда жамоа аъзоларининг турли спорт ускуналари билан машғулот ўтказаётгани акс этган. Айримлар елкалар ва қўл мускулларини мустаҳкамлашга урғу бермоқда, бошқалар эса юрак-қон томир тизимига масъул бўлган югуриш ва велотренажёрларда иш олиб боришмоқда. Бу эса жамоавий ва индивидуал тайёргарликнинг уйғунлашган ҳолда кетишини кўрсатади.

Дамбеллар билан динамик юкламалар, тросли машқлар, статик барқарорлик қувватини ошириш учун замонавий фитнес технологиялар ҳам кенг қўлланилмоқда.

Жамоа руҳияти ва интизоми юқори

Футболчиларнинг юзларида чарчоқ эмас, балки масъулият ва мотивация акс этган. Машғулот пайтида бир-бирини қўллаб-қувватлаш, тренерлар кўрсатмаларига эътибор билан ёндашиш — барчаси яхши тайёргарлик даражасидан дарак беради.

Шунингдек, мураббийлар штаби назоратида тана тиклашга қаратилган машқлар ҳам бажарилди. Бу машғулотлар орқали жароҳатлардан сақланиш ва оптимал формага етишиш таъминланади.

5 июнь куни бўлиб ўтадиган БААга қарши учрашув нафақат жамоамиз, балки бутун Ўзбекистон футболи учун тарихий аҳамиятга эга. Қаршимизда жиддий рақиб, аммо бизда тайёргарлик, жамоавий руҳ, ва энг муҳими — орзу бор.