Борис Игнатьев фаол ҳаёт тарзини тарғиб қилади
Россия терма жамоасининг собиқ бош мураббийи Борис Игнатьев ўзининг 85 ёшга тўлиши муносабати билан фикрларини билдирди. Ушбу тажрибали мутахассис 1940-йилнинг 5-декабрида Москвада туғилган.
"Узоқ умр кўришнинг ҳеч қандай сираси йўқ. Оддий ҳаёт кечир: ишга бор, ичимликларни меъёрида истеъмол қил, спорт билан шуғуллан.
Фаол ҳаёт тарзи жуда муҳим. 80 ёшимга қадар ҳафтасига икки марта 'Лужники' стадионида футбол ўйнадим", – дейди Игнатьев "Советский спорт" нашрига берган интервьюсида.
Бундан ташқари, Игнатьев 1988-йилда СССР ёшлар терма жамоаси билан Европа чемпионатида ғалаба қозонгани билан ҳам танилган. Унинг сўнгги иш жойи Москванинг "Торпедо" жамоаси бўлиб, у ерда 2013-йилда фаолият олиб борган.
Zamin.uz сайтини Google'га қўшинг"Zamin"ни Telegram'да ўқинг!"Узоқ умр кўришнинг ҳеч қандай сираси йўқ. Оддий ҳаёт кечир: ишга бор, ичимликларни меъёрида истеъмол қил, спорт билан шуғуллан.
Фаол ҳаёт тарзи жуда муҳим. 80 ёшимга қадар ҳафтасига икки марта 'Лужники' стадионида футбол ўйнадим", – дейди Игнатьев "Советский спорт" нашрига берган интервьюсида.
Бундан ташқари, Игнатьев 1988-йилда СССР ёшлар терма жамоаси билан Европа чемпионатида ғалаба қозонгани билан ҳам танилган. Унинг сўнгги иш жойи Москванинг "Торпедо" жамоаси бўлиб, у ерда 2013-йилда фаолият олиб борган.
Изоҳлар 0
…