Гуанчжоу университети олимлари навбатдаги тадқиқотлар натижасида қаҳванинг инсон организмига яна бир фойдали жиҳатини аниқлашди. Маълум бўлишича, қаҳва одамга ортиқча ёғлардан халос бўлишда яқиндан ёрдам бераркан. Бунга иккита сабаб бор. Биринчи сабаб шуки, қаҳва организмга киргач, метаболизмни 3, 11 фоизга ошириб, ортиқча ёғларни қўзғатади ва улар ёғдан қувватга айланишини таъминлайди.
Иккинчи сабаб эса оддий. Қаҳва инсон организмига қўшимча қувват ато этади. Бу спорт билан шуғулланишда жуда асқотади. Ана шунинг эвазига организм озиш палласига киради. Бунинг учун спорт билан шуғулланишдан ярим соат олдин албатта қаҳва ичиш тавсия этилади.
Лекин қаҳвани кунига тўрт чашкадан оширмаслик керак. Меъёрдан ошганда, у миядаги хавотир, қўрқув, ҳаяжон учун жавобгар тўқималарни сергак торттиради, юрак уришини икки баробарга тезлатиб юборади.
Манба: Hordiq.uz “Замин” янгиликларини “Youtube”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Рашида Толиб Конгресс аъзоларига «аччиқ ҳақиқат»нинг суратини кўрсатди
Туркиянинг Harper’s Bazaar нашри йил аёлини аниқлади (фото)
Айрим бошқарув сервис компаниялари шартномаларида асоссиз шартлар белгилангани аниқланди
20 ёшли ўзбекистонлик қизни қариндоши Туркияга сотиб юборди
Эрон АҚШдан 1 трлн доллар компенсация талаб қилди
Байден ва Жинпинг Перуда учрашди: «Агар бир-биримизни рақиб деб билсак, муносабатларни бузамиз»
КХДР етакчиси дронларни оммавий ишлаб чиқаришни йўлга қўйишни буюрди
Шольц ва Путин ўртасидаги суҳбат Киевга сигнал бўлди
