Nonushta uchun sosiskalar, donli mahsulotlar kashalari va yogurt iste’mol qilsangiz, saraton paydo bo‘lish xavfi ortadi, chunki bu mahsulotlarda ko‘p miqdorda shakar mavjud. Bu haqda diyetolog Yelena Solomatina ma’lum qildi.
Uning so‘zlariga ko‘ra, shakar ortiqcha vaznga olib keladi, natijada semirish paydo bo‘ladi, bu esa o‘simtalarni qo‘zg‘atadi.
«Yog‘ning ko‘payishi yallig‘lanish, oksidlovchi stressni keltirib chiqaradi, bu hujayralarni yo‘q qiladi. Oxir-oqibat, oksidlanish DNKga tushadi, u yerda DNK dasturini o‘zgartiradi va hujayra apoptozini o‘zgartiradi, ya’ni bo‘linishdan keyin hujayraning o‘zini o‘zi yo‘q qiladi.
Bularning barchasi saraton o‘simtasi paydo bo‘lishiga olib kelishi mumkin», - dedi diyetolog «Beshinchi kanal»ga bergan intervyusida.
Shifokor turli kuchaytirgichlar va qo‘shimchalar ham saratonning rivojlanishiga sabab bo‘lishi mumkinligini ta’kidlaydi. Solomatina nonushtani tola bilan boyitishni maslahat berdi, ularga bo‘tqa, mevalar, sabzavotlar va rezavorlar kiradi.
Nonushta uchun, Sosiskalar, Donli mahsulotlar kashalari, Yogurt, Saraton xavfi “Zamin” yangiliklarini “Facebook”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
“Hizbulloh” bir sutkada Isroilga qarshi 20 ga yaqin harbiy amaliyot o‘tkazdi
Xalqaro jinoyat sudi Isroil bosh vaziri Netanyaxuni hibsga olishga order berdi
Italiya sudi Quddus Isroil poytaxti emasligi haqida qaror chiqardi
Superliga. OKMK safarda "Paxtakor"ni mag‘lub etdi va 11 yillik qora an’anaga chek qo‘ydi
2026 yilda bo‘lajak mundialning favoritlari reytingi taqdim etildi
Xalqaro jinoyat sudining orderi Isroilni nega qo‘rqityapti?
22 noyabr kuni Cobalt avtomobiliga shartnoma ochilishi e’lon qilindi
Ramzan Qodirov G‘arb davlatlariga hujum qilishga chaqirdi: “Haqiqiy urush qandayligini his qilishsin”
