Қозоғистон президенти Нурсултон Назарбоев ўзининг жисмоний ҳолатини қандай қилиб яхши даражада ушлаб тургани ва саломатликни таъминлашда нима ёрдам бериши ҳақида гапирди. Видео Қозоғистон президенти Телерадиокомплексининг Instagram’даги саҳифасида жойлаштирилди.
Instagram’даги саҳифада эълон қилинган видеороликда Назарбоев соғлом турмуш тарзи мавзуси ҳақида гапирган.
«Кимдан сўраманг - ҳамма озишни хоҳлайди. Озғинлар ҳам вазнини йўқотишни истайди! Абадий парҳезлар, гўшт, ёғ истеъмол қилиш зарарлиги ҳақидаги гаплар.
Қандай қилиб биз, қозоқлар, гўштсиз яшай оламиз? Бир марта ўғрини ушлаб, ундан сўрашибди - нима учун ҳар доим ўғирлик қиласан? У шундай жавоб берган экан: от гўшти мазали бўлишдан тўхтаса, ўшанда мен ҳам ўғриликни тўхтатаман.
Менинг принципим: инсон ўз организми талаб қиладиган нарсани ейиши керак. Мен доим спорт билан шуғулланиш кераклигини айтаман. Киши ўзини назоратда сақлаб, ўзи ҳақида қайғуриши керак. Биз соғлом миллат бўлишимиз керак. Биламан, ёшларимиз бунга интилади. Мен ҳеч қандай махсус парҳезларга амал қилмайман».
“Замин” янгиликларини “Twitter”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Велосипедда сайр қилиш учун 3 сабаб: ёшартиради, оздиради ва умрни узайтиради
Россия дунёдаги биринчи водород ёқилғили автомобилни тақдим этди
Германияда мактаб ўқувчилари оммавий равишда ислом динини қабул қилмоқда
Владимир Путин «Крокус»да содир этилган теракт учун ўч олишга чақирди
Crocus терактида айбланаётган тожикистонлик Далержон Мирзоевнинг ота-онаси ўғли ҳақида гапирди
Зоир Мирзаев “Телефонсиз мактаб”га 300 млн сўм мукофот берди
“Толибон” Афғонистоннинг Хост вилоятида беш нафар фуқарони қамчи билан жазолади
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
