Кучли очлик туйғусини бошдан кечираётган ҳайдовчи йўлда хавфли вазиятларни келтириб чиқариши мумкин. Бу ҳақда диетолог ва терапевт Антонина Саволюк Gazeta.ru билан суҳбатда маълум қилди.
«Соғлом ҳолатдаги катта ёшлилар учун қисқа муддатли очлик хавф туғдирмайди, аммо бу туйғу қанчалик кучли бўлса, ноқулайлик шунчалик кўп бўлади. Ноқулайлик - бу асаб тизимининг ресурсларини емирадиган ва эътиборни чалғитадиган стрессдир», - деб огоҳлантирди шифокор.
Саволюкнинг қайд этишича, агар ҳайдовчи кўпинча ўзининг нохуш физиологик ҳолатидан чалғиса, бу йўлда хавфли вазиятларни келтириб чиқариши ва ҳатто ЙТҲларга сабаб бўлиши мумкин. Шифокор очлик туйғуси, айниқса, соғлиғида муаммо бўлган ҳайдовчилар учун зарарли эканлигини қўшимча қилди.
«Агар ҳайдовчида углевод алмашинуви бузилган бўлса, очлик хавфли тус олади. Мисол учун, танада шакар миқдори тезда тушиши мумкин, яъни концентрациянинг кескин пасайиши, ҳатто диққатни йўқотиш ёки чалкашлик ҳам кузатилади. Бундай одамларга ҳайдовчилик гувоҳномасини олишни тақиқлаб бўлмайди, аммо уларнинг физиологик ҳолати яхши овқатланиши устувор бўлиши керак», — дея хулоса қилди Саволюк. “Замин” янгиликларини “Telegram”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
“Ҳизбуллоҳ” бир суткада Исроилга қарши 20 га яқин ҳарбий амалиёт ўтказди
Рамзан Қодиров Ғарб давлатларига ҳужум қилишга чақирди: “Ҳақиқий уруш қандайлигини ҳис қилишсин”
Мeтаболизм секинлашганининг белгилари
2026 йилда бўлажак мундиалнинг фаворитлари рейтинги тақдим этилди
Халқаро жиноят судининг ордери Исроилни нега қўрқитяпти?
Ҳар пайшанба жисмоний тарбия ва спорт куни сифатида белгиланади
Италия суди Қуддус Исроил пойтахти эмаслиги ҳақида қарор чиқарди
Қозоғистон Украина атрофидаги вазият туфайли ҳарбий ва фуқаролик объектлари хавфсизлигини кучайтирди
