“Диабетдан азият чекаётганларнинг кўпчилиги ўз касаллиги ҳақида тўғри ташхисни билмайди”, дейилади ИноСМИ нашри келтирган хабарда.
Халқаро Қандли диабет федерациясининг хабарига кўра, дунёда тахминан 463 миллион одам диабет касаллигига чалинган. Бироқ, уларнинг ярмидан кўпи бундан хабардор эмас.
Таъкидлашинича, диабет белгиларини оёқдаги ўзгаришлардан сезиш имконияти бор. Касалликка чалинган кўп одамларни моддалар алмашинуви секинлашиши сабаб қичима безовта қилиши мумкин. Шунингдек, нерв тўқималари шикастланиши ва бундан оёқлар увушиши ва ачишишлар келиб чиқиши мумкин. Жумладан, теридаги яралар, унинг қуруқлиги ва некроз ҳам диабет белгиси бўлиши эҳтимоли бор.
Уч маҳсулот диабетга қарши ёрдам бериши мумкин. Ушбу озиқ-овқатлар қонда глюкоза миқдорини кўпайтиради. Биринчи навбатда кўпроқ гуручдан тайёрланган бўтқа истеъмол қилиш лозим. Унда кўп крахмал бўлиб, у организмда парчаланиб, глюкозага айланади.
Бундан ташқари, тез-тез тарвуз истеъмол қилиш ҳам тавсия этилади. Чунки унда гликемик кўрсаткич юқори. Қартошка пюресини ҳам унутмаслик лозим. Унда ҳам гуруч каби крахмал кўп. “Замин” янгиликларини “Инстаграм”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Пашинян Арманистоннинг Мустақиллик декларацияни энг катта муаммо ва фожиа деб атади
Боррел ЕИнинг Исроил билан мулоқотини тўхтатишни таклиф қилди
НАТО бош котиби Украинанинг фронтдаги аҳволи ёмонлашганини тан олди
Кремль Украина бўйича музокарада шартлар қўйишга уринмоқда
Блинкен Исроилдан учта муаммони ҳал этишни талаб қилди
Ҳар қандай катта ёшдаги киши етук эмас
АҚШ Исроилнинг икки вазирига санкция қўлламоқчи
Россия армияси Купянскка киргани айтилмоқда
