Абу Али ибн Синонинг “Тиб қонунлари” асарида турли касалликларни муолажа қилиш билан бирга, соғлом турмуш тарзи тарғиботига ҳам кенг ўрин берилган.
Абу Али ибн Сино тўғри овқатланиш бўйича 5 та тамойилга амал қилишни тавсия қилган. Бу ҳақда парҳезшунос Гули Шайхова маълум қилди.
Абу Али ибн Синонинг “Тиб қонунлари” асарида турли касалликларни муолажа қилиш билан бирга, соғлом турмуш тарзи тарғиботига ҳам кенг ўрин берилган. Буюк табиб соғлом турмуш тарзини йўлга қўйишда тўғри овқатланишга алоҳида урғу беради.
Тўғри овқатланиш бўйича 5 та тамойилга амал қилишни тавсия қилади:
- овқатни фақат очлик ҳисси бўлганда истеъмол қилиш;
- янги пиширилган овқатларни истеъмол қилиш;
- таомни руҳий ва жисмоний тинч ҳолда истеъмол қилиш;
- секин, шошмасдан, яхшилаб чайнаб ейиш;
- овқатни кўп исътемол қилишдан тийилиш.
Шунингдек, Ибн Сино “Тиб қонунлари”да мижоз концепсиясини ишлаб чиқади. Унга кўра, инсон мижози озиқ-овқат мижози билан мос келиши лозим. Йўқса, турли касалликлар ривожланиши мумкин. “Замин” янгиликларини “Twitter”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Халқаро жиноят суди Исроил бош вазири Нетаньяхуни ҳибсга олишга ордер берди
22 ноябрь куни Cobalt автомобилига шартнома очилиши эълон қилинди
“Ҳизбуллоҳ” бир суткада Исроилга қарши 20 га яқин ҳарбий амалиёт ўтказди
Диний қўмита Умра зиёратини ташкил қилиш учун 12 та турфирмага лицензия берди
Хонанда Рухшона уйланмаган йигитга турмушга чиққани ҳақида сўзлаб берди
Қозоғистон Украина атрофидаги вазият туфайли ҳарбий ва фуқаролик объектлари хавфсизлигини кучайтирди
Рамзан Қодиров Ғарб давлатларига ҳужум қилишга чақирди: “Ҳақиқий уруш қандайлигини ҳис қилишсин”
Ғазода 2023 йил октябрь ойидан буён 17 мингдан ортиқ бола ҳалок бўлган...
