Олманинг қуритилган қоқиси юрак фаолияти учун кони фойда ҳисобланади. У иммунитетни мустаҳкамлайди. Сабаби, олма таркибида шакар, темир, кальций, калий, натрий, фосфор, йод, мис, молибден моддалари истаганча топилади. Демак, бу мевани соғлом одам ҳам, юрак хасталигига учраган одам ҳам меъёрий миқдорда истеъмол қилиши лозим.
Олма шамоллашнинг ҳам олдини олади. Олма таркибидаги «С» витамини анимеядан халос бўлиш ҳамда иммунитетни кўтаришда асқотади. Олма таркибида йод банандагига нисбатан ўн баробар кўпроқни ташкил этади. Олма артериал қон босимини тушириш хусусиятига эга. Олманинг ҳар қандай тури сийдик ҳайдаш, ич қотишига қарши тенгсиз малҳамдир. У асаб тизимига ҳам ижобий таъсир кўрсатади. Одам миясидаги интеллект учун жавобгар тўқималарни мустаҳкамлай боради.
Манба: Hordiq.uz “Замин” янгиликларини “Facebook”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Рамзан Қодировнинг 19 ёшли қизи медаль билан тақдирланди
Crocus терактида айбланаётган тожикистонлик Далержон Мирзоевнинг ота-онаси ўғли ҳақида гапирди
Ўзбекистонда ўтган уч ойда қанча автомобиль ишлаб чиқарилган?
Damas учун онлайн контрактация очилади
АҚШнинг Суриядаги ҳарбий базасига ракеталар ҳужум қилди
Владимир Путин «Крокус»да содир этилган теракт учун ўч олишга чақирди
Футзал. Осиё Кубоги. Тожикистон Японияни гуруҳда қолдирди
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади