Канаданинг Гамильтон порт шаҳрида жойлашган Макмастер университети олимларидан бири Салим Юсуф юрак учун қандай маҳсулотлар кўпроқ фойда бериши масаласида изланишлар олиб борди. Бундан маълум бўлдики, юрак фаолияти яхши кечиши, хасталиклар хавф солмаслиги учун асосан сут маҳсулотлари фойдали экан.
Тадқиқотларда иштирок этган 218 минг нафар кўнгилли маълум муддат мевалар, сабзавотлар, ёнғоқ, мош, ловия, балиқ, гўшт ва сут маҳсулотларини истеъмол қилди. Натижа кутилганидек кечди. Кўнгиллиларнинг барчаси юрак хасталикларидан деярли 50 фоиз ҳимояланган бўлиб чиқди. Олим айтиб ўтдики, бу маҳсулотлар қон томирларни доимий равишда тозалаб, холестерин сақланиб қолишига қарши курашаркан, шунинг натижасида юрак хасталиклари ортга чекинаркан.
Манба: Hordiq.uz “Замин” янгиликларини “Facebook”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
Россия дунёдаги биринчи водород ёқилғили автомобилни тақдим этди
Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ?
Германияда мактаб ўқувчилари оммавий равишда ислом динини қабул қилмоқда
Crocus терактида айбланаётган тожикистонлик Далержон Мирзоевнинг ота-онаси ўғли ҳақида гапирди
Эрон президенти жиддий баёнот берди: «Исроилдан ҳеч нарса қолмайди»
Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми?
Владимир Путин «Крокус»да содир этилган теракт учун ўч олишга чақирди