Ҳароратни туширувчи табиий воситаларга қуйидагилар киради:
1. Резавор мевалар. Ўрмон мевалари – маймунжон, ертут, малина, клюква, брусника ва черника бу борада энг муҳим восита ҳисобланади.
2. Мевалар, айниқса, цитрусли – лимон ва апельсин. Бу мевалар C витаминига бой бўлгани учун ҳам шамоллаш даврида кўпроқ ейиш тавсия қилинади. Бундан ташқари, олма, нок ва олхўрилар ҳам жуда фойдали мевалар ҳисобланади.
3. Сабзавотлар. Сабзи ва карам шарбати, бошпиёз ва саримсоқ настойкаси ҳароратни туширишда катта ёрдам беради.
4. Доривор ўтлар. Малина ва смородина барглари, чаканда (облепиха) бўтоғи ва барглари, мойчечак ва липа гуллари ҳам ҳароратни туширишда ёрдам беради.
5. Асал – терлатувчи, иммунитетни мустаҳкамловчи ва антибактериал хусусиятга эга бўлгани учун ҳам ҳароратни туширувчи ҳисобланади. “Замин” янгиликларини “Twitter”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
АҚШ ва Япония гипертовушли қуролларни уриб тушириш учун ракета яратади
ҲАМАС Ғазода ўт очишни тўхтатиш бўйича таклифни қабул қилди
Украина АҚШдан биринчи навбатда MQ-9 дронларини етказиб беришни сўрамоқда
АҚШ Украинага яна 50 млрд доллар ажратишни таклиф қилди
Кеча Ўзбекистон олимпия терма жамоасига ғалаба учун нима етишмади?
Месси “даҳшатли” кўрсаткич қайд этди (видео)
“Хуфёна иқтисодиётга қарши кураш иллюзияси” — Солиқ қўмитасининг режалари нега танқидга учради?
Икки тоифа одамлар бор: улар ҳеч нимани қўлга кирита олмайди