Ҳароратни туширувчи табиий воситаларга қуйидагилар киради:
1. Резавор мевалар. Ўрмон мевалари – маймунжон, ертут, малина, клюква, брусника ва черника бу борада энг муҳим восита ҳисобланади.
2. Мевалар, айниқса, цитрусли – лимон ва апельсин. Бу мевалар C витаминига бой бўлгани учун ҳам шамоллаш даврида кўпроқ ейиш тавсия қилинади. Бундан ташқари, олма, нок ва олхўрилар ҳам жуда фойдали мевалар ҳисобланади.
3. Сабзавотлар. Сабзи ва карам шарбати, бошпиёз ва саримсоқ настойкаси ҳароратни туширишда катта ёрдам беради.
4. Доривор ўтлар. Малина ва смородина барглари, чаканда (облепиха) бўтоғи ва барглари, мойчечак ва липа гуллари ҳам ҳароратни туширишда ёрдам беради.
5. Асал – терлатувчи, иммунитетни мустаҳкамловчи ва антибактериал хусусиятга эга бўлгани учун ҳам ҳароратни туширувчи ҳисобланади. “Замин” янгиликларини “Youtube”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Украина аскарлари Зеленскийнинг баёнотига кутилмаган муносабат билдиришди
Эксперт: Путиннинг сайловдаги ғалабаси Ўзбекистон билан муносабатларни мустаҳкамлайди
Путиннинг ишончли вакилига суиқасд қилишга уриниш бўлди
103 ёшли италиялик аёл ҳайдовчи жаримага тортилди
Хурмонинг қандай фойдали хусусиятлари мавжуд?
Путиннинг навбатдаги олти йиллик бошқаруви Россия ва дунёга нима олиб келади?
Пермдаги сайлов участкасида портлаш юз берди
Қирғизистон президенти масжидда намоз ўқиб, ифторлик берди