Ҳароратни туширувчи табиий воситаларга қуйидагилар киради:
1. Резавор мевалар. Ўрмон мевалари – маймунжон, ертут, малина, клюква, брусника ва черника бу борада энг муҳим восита ҳисобланади.
2. Мевалар, айниқса, цитрусли – лимон ва апельсин. Бу мевалар C витаминига бой бўлгани учун ҳам шамоллаш даврида кўпроқ ейиш тавсия қилинади. Бундан ташқари, олма, нок ва олхўрилар ҳам жуда фойдали мевалар ҳисобланади.
3. Сабзавотлар. Сабзи ва карам шарбати, бошпиёз ва саримсоқ настойкаси ҳароратни туширишда катта ёрдам беради.
4. Доривор ўтлар. Малина ва смородина барглари, чаканда (облепиха) бўтоғи ва барглари, мойчечак ва липа гуллари ҳам ҳароратни туширишда ёрдам беради.
5. Асал – терлатувчи, иммунитетни мустаҳкамловчи ва антибактериал хусусиятга эга бўлгани учун ҳам ҳароратни туширувчи ҳисобланади. “Замин” янгиликларини “Facebook”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
“Ҳизбуллоҳ” бир суткада Исроилга қарши 20 га яқин ҳарбий амалиёт ўтказди
Халқаро жиноят суди Исроил бош вазири Нетаньяхуни ҳибсга олишга ордер берди
Италия суди Қуддус Исроил пойтахти эмаслиги ҳақида қарор чиқарди
Халқаро жиноят судининг ордери Исроилни нега қўрқитяпти?
Шавкат Мирзиёев Россия бош прокурори билан учрашув ўтказди
2026 йилда бўлажак мундиалнинг фаворитлари рейтинги тақдим этилди
22 ноябрь куни Cobalt автомобилига шартнома очилиши эълон қилинди
Қозоғистон Украина атрофидаги вазият туфайли ҳарбий ва фуқаролик объектлари хавфсизлигини кучайтирди
