Чой дунёдаги энг кўп истеъмол қилинадиган ичимликлардан бири бўлиб, саломатлик учун ҳам кўплаб фойдага эга. Унинг таркибидаги антиоксидант моддалар организмни эркин радикаллардан ҳимоя қилади ва қариш жараёнини секинлаштиради.
Мутаҳассисларнинг айтишича, мунтазам чой ичиш юрак-қон томир фаолиятини яхшилайди, қон босимини меъёрлаштиради ва холестерин даражасини камайтиришга ёрдам беради.
Чой, айниқса яшил чой, моддалар алмашинувини тезлаштириши ва ортиқча вазндан халос бўлишга кўмаклашиши мумкин. Шунингдек, у ҳазмни яхшилайди ва энергия беради.
Кун давомида меъёрида чой ичиш кайфиятни кўтаради, асаб тизимини тинчлантиради ва умумий соғлом турмуш тарзига ижобий ҳисса қўшади. Аммо уни ортиқча истеъмол қилиш тавсия этилмайди.
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Мавзуга оид янгиликлар
