Қандли диабетга чалинмаслик учун нимадан воз кечиш лозим?

  • 14 февраль 2020, 13:05
  • 3 213
  • Тиббиёт
  • Қандли диабетга чалинмаслик учун нимадан воз кечиш лозим?
    Дунё аҳолисининг 30 фоизи семизликдан азият чекади. Беш фоиз одам эса (366 млн. киши) қанд касаллиги — диабет билан оғриган. Ҳар йили бу кўрсаткич, 0,25 фоизга ўсмоқда.

    Халқаро диабет федерациясининг маълумотига кўра қанд касаллигини шакар ва бошқа углеводларга бой маҳсулотлар келтириб чиқаради. Дўконларда сотиладиган озиқ-овқатнинг 80% га шакар қўшилади.

    Бу барча унли маҳсулотлар, яримфабрикатлар, ичимликлар, ширинликлар ва ҳоказолардир. Касал бўлишни истамасангиз, шакардан воз кечинг.

    » » Қандли диабетга чалинмаслик учун нимадан воз кечиш лозим?