Фото: Kp.ru
Cаломатлик ва ёшликни сақлашда тўғри овқатланишнинг аҳамияти катта. Нейробиолог Роберт Лавнинг айтишича, бунинг учун айрим яхши кўрган таомларимиздан воз кечишимизга тўғри келади.
Картошка фри ва ҳот-доглардан имкон қадар узоқлашинг, деди мутахассис. Унинг тушунтиришича, бу таомларга туз кўп қўшилади, туз эса терининг намини қочириб, унинг эрта қаришига олиб келади.
Жуда юқори ҳароратли ёғда қовурилгани учун картошка фрида оқсиллар шакар молекулалари билан бирикиб, зарарли ҳосилалар пайдо бўлади, оқибатда диабет, юрак-қон томир ва жигар касалликлари пайдо бўлиши эҳтимоли ошади.
Ҳот-дог ва бошқа гўштли яримфабрикатлар таркиби сулфитлар ва кўплаб тўйинган ёғларга бой, улар терини эрта қаритиши, кўп касалликларни, жумладан, ичакларда саратонни келтириб чиқариши мумкин, деб огоҳлантирди мутахассис. “Замин” янгиликларини “Facebook”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Малайзия бош вазири Ғарбни иккиюзламачиликда айблади
ИШИД Европадаги тарафдорларини яҳудийларга ҳужум қилишга чақирди
АҚШ Ғазо сектори бўйича янги режа тақдим этди
Фарғонада Cobalt’лар ортилган автотрейлер ЙТҲга учради
АҚШ расмийлари: Исроил ва ҲАМАС ўртасидаги келишув якунланиш арафасида
Россия армияси Львовга ҳаво ҳужуми уюштирди
Уруш бошидан бери энг йирик намойишлар: Исроилда нималар бўлмоқда?
Лавров «қизил чизиқлар бўйича ҳазиллашмаслик кераклиги»ни айтди
